Transformare De 5 Stele

Experimenteaza Transformarea de 5 stele

Aplica pentru a testa o sesiune gratuita ca sa te asiguri ca Programul este pentru tine. Suntem in zona Metrou Timpuri Noi - Mall Vitan

Optiuni testare: o sedinta de Fitness cu Antrenor Personal, o clasa de Aerobic sau Pilates la alegere sau o sesiune de Life Coaching cu Psihologul nostru

Te vom contacta pentru programare

Programul de sport, nutritie si consiliere pentru doamnele care doresc sa arate bine si sa se bucure de un stil de viata activ 


Ce primesti in cadrul Programului

  • Acces nelimitat la clasele de aerobic (1 luna)
  • Seminar alimentatie  
  • Seminar psihologie 
  • Seminar de nutritie  
  • Seminar motivational 

BONUS:

  • 1 sesiune de life coaching individual pentru mentinerea motivatiei pe durata programului  
  • 1 sesiune gratuita de personal training pentru a descoperi exercitiile care te vor ajuta cel mai mult
  • Acces nelimitat la sala de fitness  
  • Un masaj profund care favorizeaza drenajul limfatic, cu echipamentul RollShape, cu rezultate remarcabile pentru fermitatea pielii și eliminarea inesteticului aspect de coajă de portocala.

Programul care te sustine sa treci la un stil de viata activ

Vei reusi sa pierzi centimetri din talie, coapse si solduri in 30 de zile, fara diete stricte. Indiferent daca vei continua la Fresh Club sau in alta sala de antrenament, cu Transformare de 5 Stele ai o baza solida pentru un stil de viata sanatos si o silueta de invidiat.


 Garantie Money-Back

Scapa de centimetri in plus si adopta un stil de viata sanatos in doar 30 de zile sau primesti banii inapoi

Sustinere pe toate nivelurile

O echipa multidisciplinara te sustine cu competenta la nivel sportiv, motivational si al dietei 

Rezultate pe termen lung

Fie ca ramai la noi in sala sau te antrenezi in alt gym, dupa Transformarea de 5 stele ai baza pentru rezultate fara efect yo-yo

Poti sa tii pasul 

Un program complet calibrat pe nevoile doamnelor care trec sau revin la un stil de viata sanatos 

Sala moderna

O sala de aerobic moderna, o sala de fitness inaugurata in iunie 2017

Exclusiv pentru femei 

Un program adresat exclusiv femeilor, fara distrageri, fara priviri indiscrete si fara sa fii judecata

Ce Include Programul Transformare De 5 stele?


1. Aerobic & Fitness

Antrenamente nelimitate de aerobic si fitness, care te ajuta sa topesti rezervele de grasime incapatanate intr-un mod simplu si distractiv.

2. Seminar tulburari alimentatare

Seminar cu propriul nostru psiholog si nutritonist, specialist in tulburari alimentare, care te va ajuta sa iti schimbi treptat obiceiurile de alimentatie pentru a mentine rezultatele obtinute pe termen lung. 

3. Seminar psihologie

Seminar despre sanatatea mentala. Vei dobandi abilitati psiho-emotioale pentru a-ti pastra echilibrul emotional in perioade de stress.

4. Seminar motivatie

Seminar motivatie. Te va ajuta sa adopti un stil de viata sanatos si sa te bucuri de o forma fizica buna si o silueta de invidiat. Beneficiezi si de o sedinta individuala de life coaching cu specialistul nostru.

5. Seminar nutritie

Seminar de nutritie. Vei descoperi cum poti sa obtii rezultate vizibile fara sa renunti complet la mancarurile preferate. In program vom monitoriza saptamanal, pe baza fisei tale personale: evolutia greutatii, procentul de grasime, cantitatea de apa din organism si varsta metabolica. 

Ce Include Programul Transformare De 5 stele?


1. Aerobic & Fitness

Antrenamente nelimitate de aerobic si fitness, care te ajuta sa topesti rezervele de grasime incapatanate intr-un mod simplu si distractiv.

2. Seminar tulburari alimentatare

Seminar cu propriul nostru psiholog si nutritionist, specialist in tulburari alimentare, care te va ajuta sa iti schimbi treptat obiceiurile de alimentatie pentru a mentine rezultatele obtinute pe termen lung. 

3. Seminar psihologie

Seminar despre sanatatea mentala. Vei dobandi abilitati psiho-emotioale pentru a-ti pastra echilibrul emotional in perioade de stress.

4. Seminar motivatie

Seminar motivatie. Te va ajuta sa adopti un stil de viata sanatos si sa te bucuri de o forma fizica buna si o silueta de invidiat. Beneficiezi de o sedinta individuala de life coaching cu specialistul nostru.

5. Seminar nutritie

Seminar de nutritie. Vei descoperi cum poti sa obtii rezultate vizibile fara sa renunti complet la mancarurile preferate. In program vom monitoriza saptamanal, pe baza fisei tale personale: evolutia greutatii, procentul de grasime, cantitatea de apa din organism si varsta metabolica. 

De Ce Iubesc Clientele Noastre Transformare de 5 stele


Programul Transformare de 5 stele a fost pentru mine solutia pe care o cautam. In loc sa stau la televizor mancand, vin sa fac sport, ma simt bine si imi incarc bateriile pentru a doua zi. Acum nu ma mai ingrijorez ca ma ingras pentru ca arderea caloriilor in timpul antrenamentelor a devenit deja o distractie pentru mine. Imi place foarte mult faptul ca pot sa port orice rochie imi doresc. 

Mihaela, 47 de ani

Am doi copii mici, baiat si fetita. Responsabilitatile ma facusera sa nu ma mai gandesc la mine. Mancam automat fara sa-mi fie foame uneori, doar ca sa ma linistesc. Ma ingrasam cu fiecare luna ce trecea. Am decis intr-o zi ca vreau sa fac lucrurile altfel. Am cautat o sala unde nu doar sa fac sport ci si sa primesc consiliere sa imi ating obiectivele cat mai repede. Dupa doua luni am ajuns la forma fizica pe care mi-o doream. Va incurajez sa fiti perseverente si sa obtineti ceea ce va doriti.  

Diana, 33 de ani

Aveam multe kilograme in plus si ce ma nelinistea si mai mult era ca nu aveam niciun fel de rezistenta fizica. Respiram greu si cand urcam scarile. M-am inscris in program si am intrat repede in forma. Acum vin de 3 ori pe saptamana la clasele de aerobic. Ma simt bine si arat bine. Programul Transformare de 5 stele a meritat cu prisosinta timpul si banii investiti.  

Silvia, 29 de ani 

Sunt actrita si este important pentru mine sa arat bine si sa respir corect cand spun replicile. Eram hotarata sa intru intr-un program de intretinere corporala dar nu stiam unde. Intr-un magazin am auzit intamplator doua fete care vorbeau despre programul Transformare de 5 stele. Una dintre ele o incuraja pe cealalta sa vina cu ea pentru ca se va simti excelent. Le-am multumit in gand si am mers sa verific. Acum eu sunt cea care poate recomanda altor fete acest program. Nivelul claselor m-au facut sa-mi amintesc ce ne spuneau profesorii la facultate: Fii cel mai bun care poti fi.

Dupa prima si ultima cura de slabire am ramas cu gastrita. In scurt timp de la 47 de kilograme am ajuns la 85. Nu ma simteam bine cu kilogramele in plus. Concluzia a fost clara: Asa nu. Din fericire am descoperit programul Transformare de 5 stele. Am inteles in program: Kilogramele se aflau in mintea mea si eu eram singura care ma tineam in loc. Am obtinut rezultatul propus prin activitatea fizica, intelectuala si printr-o alimentatia echilibrata fara sa supraincarc organismul cu alimente. De doi ani fac sport constant si ma mentin la greutatea optima pentru mine.  

Florina, 25 de ani

Rezultatele Programului Transformare de 5 stele variaza de la persoana la persoana fiind influentate de ambitia si perseverenta fiecaruia. Nu promitem minuni dar promitem ca odata inscrisa in program vei beneficia de tot sprijinul sportiv, nutritional si motivational pentru a atinge obiectiv propus si a adopta un stil de viata sanatos.

Program Clase – Studio Aerobic 


  • Luni, Miercuri, Vineri: 09.00 - 10.00 
  • Luni: 18.00 - 19.00, 19.00 - 20.00, 20.00 - 21.00 
  • Marti: 19.00 - 20.00, 20.00 - 21.00 
  • Miercuri: 18.00 - 19.00, 19.00 - 20.00, 20.00 - 21.00 
  • Joi: 19.00 - 20.00, 20.00 - 21.00 
  • Vineri: 18.00 - 19.00, 19.00 - 20.00

Program Studio Fitness


  • Luni - Vineri: 08.00 - 22.00 
  • Sambata: 08.00 - 14.00

Seminarul saptamanal


Luni: 19:30 - 20:30

Tur Virtual - Fresh Club - Strada Anastasie Panu 50, sect 3

Scapa de centimetri in plus si adopta un stil de viata sanatos in doar 30 de zile sau primesti banii inapoi